Le Parkour Kłomnice

Tomek

Wall run to inaczej bieg po ścianie. Aby w ogóle zabrać sie do tego tricku należy mieć przedewszystkim przyczepne buty, bo bez tego ani rusz.

W pierwszej fazie należy biec z dużą prędkością na pionową ścianę, następne naskoczyć na nią jedną nogą.

Jak już wybijemy się w górę od ściany należy wyciągnąć ręce w górę i chwycić się murku.

Gdy już chwycimy się murku należy podciągnąć się lekko poczym pomagać sobie nogami i wspinać się w górę.

Gdy już podciągniemy się na tyle wysoko to można założyć na górę murka nogę i już jesteśmy na górze