Autor |
Wiadomość |
Temat: tu wysyłaj linki i inne ciekawostki z Parkoura |
FixXxer
Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 693
|
Forum: Parkour - nowy sport ekstremalny Wysłany: Czw 20:03, 23 Lut 2006 Temat: tu wysyłaj linki i inne ciekawostki z Parkoura |
Parkour - nowy sport ekstremalny
data dodania: 2006-02-23 20:32:01, dodał: FixXxer
Na razie nie są jeszcze masowym zjawiskiem. Można ich spotkać przede wszystkim na ulicach i osiedlach dużych ośrodk ... |
Temat: Zapisy |
FixXxer
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 516
|
Forum: Dołącz do nas!!! Wysłany: Czw 19:57, 23 Lut 2006 Temat: Zapisy |
Witam Ziolo ! Więc gdzie do kładnie mieszkasz i ile masz lat bo widzisz nie zostawiłes nam rzadnego kontaktu z Twoja osobą.
Nasze GG : FixXxer 6442299
Fatrix 3355437
... |
Temat: Nie wiecie jak trenować ??? Zajrzyjcie tutaj ... |
FixXxer
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1281
|
Forum: Trening Wysłany: Czw 19:26, 23 Lut 2006 Temat: Nie wiecie jak trenować ??? Zajrzyjcie tutaj ... |
AIR ALERT 2
Wprowadzenie
Program ten zawiera osiem stopni, które powinny być wykonywane w podanej kolejności. Są to:
1) rozgrzewka
2) rozciąganie
3) ćwierćskok
4) wznoszenie łydek
... |
Temat: Aktułalne wiadomości o hali |
FixXxer
Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 738
|
Forum: Hala sportowa Wysłany: Wto 21:47, 21 Lut 2006 Temat: Aktułalne wiadomości o hali |
Jest GOOD prawie załatwiłem hale bedziemy chodzic na nia z kumplami którzy bada ja wynajmywać na siatke ale i dla tracerów sie znajdzie miejsce. Bedziemy musieli się dorzucać do składek na hale ale my ... |
Temat: Miejsca Treningów Kłomnickich Tracerów |
FixXxer
Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 633
|
Forum: Miejscówki Wysłany: Wto 21:41, 21 Lut 2006 Temat: Miejsca Treningów Kłomnickich Tracerów |
witam! nie dawno zaczelismy ćwiczyć wiec nasze miejsca teningów sa dsyc ubogie ale narazie ćwiczymy na czym sie da np. barierki przy sklepach albo biegamy. Podziel sie z nami miejscówkami to pocwiczym ... |
Temat: Aktułalne wiadomości o hali |
FixXxer
Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 738
|
Forum: Hala sportowa Wysłany: Wto 17:17, 21 Lut 2006 Temat: Aktułalne wiadomości o hali |
eh nic nie idzie po naszej mysli ale trzeba załatwic nizsza cene bo to jest drogo jak chol.... Skiter to juz ty masz na głowie.
----------------------------------------------------------------------- ... |
Temat: Aktułalne wiadomości o hali |
FixXxer
Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 738
|
Forum: Hala sportowa Wysłany: Pon 17:00, 20 Lut 2006 Temat: Aktułalne wiadomości o hali |
ok Wiec tak bierzemy hale na pierwsze wolne terminy |
Temat: Członkowie |
FixXxer
Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 708
|
Forum: Dołącz do nas!!! Wysłany: Pon 15:41, 20 Lut 2006 Temat: Członkowie |
Obecnie w naszym klanie znajduje się 3 członków:
FixXxer , Fatrix , Luke ,
Zadbaj o to by być koło nas  |
Temat: Nie wiecie jak trenować ??? Zajrzyjcie tutaj ... |
FixXxer
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1281
|
Forum: Trening Wysłany: Nie 14:46, 19 Lut 2006 Temat: Jumpsoles |
JUMPSOLES
Poprawa twojej skoczności o 30-40cm GWARANTOWANE!!!
Kompletny program skoków pionowych używany przez gwiazdy NBA, raz gwiazdę AND1 MIX TAPE TOUR – „50” , który z ... |
Temat: Nie wiecie jak trenować ??? Zajrzyjcie tutaj ... |
FixXxer
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1281
|
Forum: Trening Wysłany: Nie 14:42, 19 Lut 2006 Temat: Nie wiecie jak trenować ??? Zajrzyjcie tutaj ... |
Super Dunks 3
Trening
Program ten zawiera jedenaście stopni, które powinny być wykonywane w podanej kolejności: 1. rozgrzewka 2. rozciąganie 3. ćwierćskok 4. wznoszenie łydek 5. wstępowanie 6. ... |
|