 Wysłany: Sob 11:25, 08 Lip 2006 Temat postu: Landing |
|
| Landing to poprostu lądowanie. Powiem wam, że lądowanie landing bez roll'a nie zaamortyuzje skoku, ponieważ wszystko odczuwa się w nogach.
Należy pamiętać o pochylonej postawie do przodu, o uniesionych rękach i o lekko ugiętych nogach. Dzięki pochylonej postawie do przodu przy zetknięciu nóg z ziemią nie polecimy na bok czy do tyłu, lecz do przodu, ale nie ma się obawiać zetknięcia twarzy z ziemią, ponieważ ręce zablokują to. |
|
